دیابت چیست؟

دیابت بیماری است که زمانی رخ می دهد که گلوکز خون شما که قند خون نیز نامیده می شود، بسیار بالا باشد. گلوکز منبع اصلی انرژی بدن شماست. بدن شما می تواند گلوکز بسازد، اما گلوکز نیز از غذایی که می خورید به دست می آید.

انسولین هورمونی است که توسط لوزالمعده ساخته می شود و به گلوکز کمک می کند تا به سلول های شما برسد تا برای انرژی استفاده شود. اگر دیابت دارید، بدن شما انسولین کافی یا هیچ انسولینی تولید نمی کند یا به درستی از انسولین استفاده نمی کند. سپس گلوکز در خون شما باقی می ماند و به سلول های شما نمی رسد.

این بیماری خطر آسیب به چشم ها، کلیه ها، اعصاب و قلب را افزایش می دهد همچنین با برخی از انواع سرطان مرتبط است. انجام اقداماتی برای پیشگیری یا مدیریت آن ممکن است خطر ابتلا به مشکلات سلامتی را کاهش دهد.

انواع مختلف دیابت:

نوع 1، نوع 2 و دیابت بارداری است.

نوع 1

اگر دیابت نوع 1 دارید، بدن شما انسولین کمی تولید می کند یا اصلا انسولین تولید نمی کند. سیستم ایمنی بدن شما به سلول‌های پانکراس که انسولین می‌سازند حمله می‌کند و آن‌ها را از بین می‌برد. دیابت نوع 1 معمولاً در کودکان و بزرگسالان جوان تشخیص داده می شود، اگرچه ممکن است در هر سنی ظاهر شود. افراد مبتلا به نوع 1 برای زنده ماندن باید هر روز انسولین مصرف کنند.

نوع 2

اگر دیابت نوع 2 دارید، سلول های بدن شما به درستی از انسولین استفاده نمی کنند. لوزالمعده ممکن است در حال ساخت انسولین باشد اما انسولین کافی برای حفظ سطح گلوکز خون شما در محدوده طبیعی تولید نمی کند. نوع 2 شایع ترین نوع دیابت است. در صورت داشتن عوامل خطر، مانند اضافه وزن یا چاقی و سابقه خانوادگی این بیماری، احتمال ابتلا به نوع 2 بیشتر است. شما می توانید در هر سنی، حتی در دوران کودکی، به نوع 2 مبتلا شوید.

شما می‌توانید با دانستن عوامل خطر و برداشتن گام‌هایی در جهت سبک زندگی سالم‌تر، مانند کاهش وزن یا جلوگیری از افزایش وزن، به تاخیر انداختن یا پیشگیری از نوع 2 کمک کنید.

دیابت بارداری

نوعی دیابت است که در دوران بارداری ایجاد می شود. بیشتر اوقات، این نوع  پس از تولد نوزاد از بین می رود. با این حال، اگر دیابت بارداری داشته اید، شانس بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده دارید. گاهی اوقات دیابت تشخیص داده شده در دوران بارداری، دیابت نوع 2 است.

پیش دیابت

سطح گلوکز خون افراد مبتلا به پیش دیابت بالاتر از حد طبیعی است اما به اندازه کافی بالا نیست که بتوان آنرا بعنوان نوع 2 تشخیص داد. اگر جزو این دسته هستید، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده بیشتر است. همچنین نسبت به افرادی که سطح گلوکز طبیعی دارند، خطر ابتلا به بیماری قلبی بیشتر است.

افراد مبتلا چه مشکلات سلامت دیگری می توانند داشته باشند؟

با گذشت زمان، گلوکز خون بالا می تواند به قلب، کلیه ها، پاها و چشم ها آسیب برساند. اگر مبتلا هستید، می توانید با انجام اقداماتی برای بهبود سلامت خود و یادگیری نحوه مدیریت بیماری، اقداماتی را برای کاهش شانس ابتلا به مشکلات سلامتی دیابت انجام دهید. مدیریت سطح گلوکز، فشار خون و کلسترول خون می تواند به پیشگیری از مشکلات سلامتی در آینده کمک کند.

انواع دیگر 

نوع کمتر شایع آن به نام دیابت تک ژنی در اثر تغییر در یک ژن ایجاد می شود. دیابت همچنین می تواند ناشی از جراحی برای برداشتن پانکراس یا آسیب به لوزالمعده به دلیل شرایطی مانند فیبروز کیستیک NIH یا پانکراتیت باشد.

مراجع